SAĞLIK

ALTIN OTU ve FAYDALARI

Altın otu bilim dünyasındaki "Helichrysum Arenarium" denilir. Anavatanı Avrupa'dır. Altın çiçek, güneş çiçeği, dalak otu, mayasıl otu gibi isimleri bulunur. Ülkemizde yüksek kayalık alanlarda yetişir.

ALTIN OTU ve FAYDALARI

ALTIN OTU FAYDALARI
( = ) :  "C" ve "P" vitamini bulunur.
( = ) : Sindirimi kolaylaştırır, 
( = ) : Eklem ağrılarını azaltır.
( = ) : Kas ağrısını azaltır
( = ) : Yara iyileşmesini destekler
( = ) : İltihap giderici etkisi bulunur.
( = ) : Ödem atmayı kolaylaştırır, 
( = ) : Adet gecikmelerinde döngüyü başlatmaya yardımcı olur.
( = ) : Hemoroid kaynaklı ağrıları hafifletir.
( = ) : Hazımsızlığı azaltır. 
( = ) : Böbrek sağlığını korur.
( = ) : Safra sağlığını korur.
( = ) : Böbreklerde taş oluşumunu önler.
( = ) : Vücut direncini artırıp, hastalıkların iyileşmesini sağlar.
( = ) : Romatizmaya etkilidir.
 ( = ) : Kireçlenmeye faydalıdır. 
( = ) : Kas ağrısını azaltır
( = ) : Cildi temizler, cilt yaşlanmasını geciktirir
( = ) : Cilt hastalıklarını (egzama, siğil, sedef gibi) gidermek için çayını ya da yağını sürerek kullanılabilir.
( = ) : İdrar yolu enfeksiyonunu önler ve İdrar yollarında ki taşların doğal yolla düşürülmesinde vücuda yardımcı olur.
( = ) : Kilo vermeye yardımcı olur.
( = ) : Mide ekşimesi, mide yanması ve gastrit gibi sorunları giderir.
( = ) : Varis oluşumunu önler ve varisleri yok etmede faydalıdır.
ALTIN OTU ZARARLARI
Altın otunun bilinen bir yan etkisi bulunmamaktadır. 10 yaşından küçüklerin ve hamilelerin kullanması tavsiye edilmez. Sağlıklı yetişkinlerin günde  1-2 fincandan fazla tüketmemesi tavsiye edilir. Şeker hastası, böbrek ve safra kesesi problemi yaşayanların kullanmadan önce doktoruna danışmalıdır.  
 

Ömer PalabıyıkÖmer Palabıyık