SAĞLIK

BEL AĞRISI İÇİN ÖNERİLER

BEL AĞRISI İÇİN ÖNERİLER

 

( = ) : Bir patatesi iyice yıkayın. Kabuğunu soymadan suyunu sıkın, her sabah aç karnına suyu için. Kısa zamada bel ağrısı geçeçektir.
 ( = ) : Bir yemek kaşığı kekik yağı ve bir yemek kaşığı zeytin yağını karıştırılarak bel ağrısı olan yere sürülerek ovulur. Bu işler bir kaç yapılmalıdır.
( = ) : Altı adet defne yaprağını iki bardak suyun içerisinde kaynattıktan sonra günde iki defa olmak üzere tüketilmelidir. 
(Önemli Not : hamileler ve emziren anneler kullanmamalı.) (Not : Haftada üç gün tüketildiğinde 1-2 gün ara verin) 
( = ) : Osmanlı döneminde ağrı kesici olarak susam yağı kullanılmıştır. Bel ağrısı ve boyun ağrısı olan bölgeye susam yağı ile ovalama yaparsanız faydasını göreceksiniz. 
( = ) : Ada çayı yağının üçte bir oranında susam yağı katıp karıştırılıp bel ağrısı ve boyun ağrısı olan bölgeye susam yağı ile ovalama yaparsanız faydasını göreceksiniz. 
( = ) : Bir bardak suyu kaynatın. Kırk kilit otundan bir tutam kaynayan suya ilave edin demlenmeye bırakın ve ılıdığında bir genişce kaba dökün ve ağrıyan yere birisinin yardımı ile suya ellerini bandırıp ağrıyan yeri ve etrafını ovalasın. Birinci gün bu yapılmalı, ikinci gün yapıldığından sonra ardıç yağı ile tekran sürülüp ovalanmalıdır. Sonra bir gün arayla sadece kırkkilit otu kaynatıp ovalayın diğer gün ardıç yağı ile ovalayın. Bir ay boyunca bu uygula yapılmalıdır. 
( = ) : 3 adet yumurta kartonunu üst üste koyun ve belinizin ağrıyan yerine koyun ve koltukta uzun müddet oturun ağrınızın geçtiğini farkedeceksiniz.
 

Ömer PalabıyıkÖmer Palabıyık