SAĞLIK

CEVİZİN FAYDALARI

CEVİZİN FAYDALARI

)) = Unutkanlık hastalığını önlemede yardımcı olur. 
)) = Ruh sağlığına ve depresyona iyi gelir.
)) = Hafızayı güçlendirir.
)) = Akciğer hastalıklarına karşı koruyucudur. 
)) = Kalp ve damar hastalıklarına faydalıdır. Kalp krizini önler. 
)) = Kan basıncını kontrol eder.
)) = Bağırsakları temizler. Cevizi balla birlikte yemek bağırsak kurtlarını düşürür. 
)) = Kabızlık sorunun giderir.
)) = Bağışıklık sistemini güçlendirir. 
)) = Diyabet oluşumunu engeller.
)) = Saç bakımında kullanılır. 
)) = Kemik yapısını güçlendirir.
)) = Dişlerin güçlü olmasını sağlar.
)) = Cilde faydalıdır.
)) = Cevizi tek başına bolca yemek baş ağrısı yapar. Cevizi bal veya incirle yenildiğinde baş ağrısını giderir.
)) = Uykusuzluk çekenler her gün 4 adet ceviz tüketirlerse, melatonin salgısı artar ve rahatça uyurlar. 
)) = Yaşlanma görüntüsünü geciktirir. 
)) = Doğurganlığı arttırır. 
)) = Cinselliği arttırır. 

CEVİZ SUYU İÇMENİN FAYDALARI
Geceden bir bardak suya, bir veya bir kaç adet ceviz koyun sabaha kadar beklemelidir. Sabahleyin aç karnına suyu için ve cevizleri yerseniz.
)) = Hızlı ve sağlıklı zayıflatır. 
)) = Aşırı iştahı keser. Tok tutar. Vücudun mineral ve protein ihtiyacını karşılar.
)) = Kabızlığı giderir.
)) = Kolesterolü Düzenler. (Kolesterol ; karaciğer tarafından üretilen, vücuda hücre oluşturmak, vitamin ve diğer hormonları üretmek için kullandığı mumsu, yağ benzeri bir madde) Kötü kolesterolün yükselmesine engeller. 
)) = Sindirime Yardımcı olur. Omega-3 yağ asitleri sayesinde sindirime rahatlatıcı özelliğe sahiptir. 
)) = Kabızlık sorununu ortadan kaldırır. 
)) = Damar Sağlığına Faydalıdır.
)) = Kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltır.
)) = Cilde faydalıdır. Ceviz suyu ile cilt yıkandığında cildi temizler.
)) = Saçlarınızı ceviz suyuyla yıkarsanız parlak ve canlı saçlara sahip olunur. 
 

Ömer PalabıyıkÖmer Palabıyık