SAĞLIK

ÖKSÜRÜĞE, GRİP VE NEZLEYE İYİ GELEN TAVSİYELER

ÖKSÜRÜĞE, GRİP VE NEZLEYE İYİ GELEN TAVSİYELER

Grip ve nezle ve hasta olanlara tavsiye ; (denenmiştir) İki soğanı kabukları ile birlikte dörde bölüp tencereye koyun. Yarım ayva doğrayıp ilave edin, isteğe başlı (3-5-7) diş sarımsak ilave edin, bir miktar adaçayı, biraz karanfil, bir limon kabuğu ilave edip üzerine alacak kadar su ilave edip 10 dakika kadar kaynatıp 10 dakika demlenmeye bırakın. Günde 3 bardak tüketilmelidir. 
Grip ve nezle olanlara tavsiye ; (denenmiştir) Bir bardak içine bir gripin, yarım limon suyu, bir şişe maden suyunu boşaltıp, karıştırın ve tüketin. 
Öksürüğe son : (denenmiştir) Bir kasenin içine soğanı ortadan kesip koyun. Üzerine kaynatılmış suyu dökün ve odanızın bir köşesine ve yatmadan önce yatak odanıza koyunuz. Evinizin içi soğan kokacaktır ama ertesi gün öksürüğünüz kesilecektir. 
Öksürüğe son : Taze mandalina kabuğunu elle dilimleyin, bir demliğe koyun ve üzerine bir bardak kaynamış suyu ilave edin. Bir saat demlenmesini bekleyip tüketin. 
Öksürüğe son : Geçmeyen öksürüğe, bağışıklığı güçlendirir. Bir soğanın baş kısmını kesiyoruz. Orta kısmını kaşık ile oyuyoruz. Küçük parça zencefil, bir siş sarımsak doğrayıp, soğanın içine yerleştiriyoruz. İki tatlı kaşığı bal ilave ediyoruz. Kesilen soğan parçası ile üzerini kapatıp üzerini sarıyoruz. 12 saat buzdolabında bekletiyoruz. Buzdolabından çıkartıp azar azar tüketiyoruz. 
Öksürüğe son ve Ciğer temizliği ; Beş yemek kaşığı pekmez (üzüm veya dut), beş tatlı kaşığı hakiki zeytinyağı, bir çay kaşığı karabiber hepsini karıştırıyoruz günde bir yemek kaşığı tüketiyoruz.
GRİP ÇAYI : Ekinezya yaprağı veya çiçeği 50 gr. Kuşburnu 30 gr. Nane yaprağı 10 gr. Tarçın kabuğu 10 gr. Bir demliğin içerisine koyuyoruz, kaynatılmış sıcak su ile dolduruyoruz. 10 dakika demlenmesini bekliyoruz. 10 gün boyunca günde 3 ila 5 bardak tüketiyoruz.
ÖKSÜRÜK ÇAYI : Ihlamur çiçeği 50 gr. Adaçayı yaprağı 40 gr. Kekik 10 gr. Bir demliğin içerisine koyuyoruz, kaynatılmış sıcak su ile dolduruyoruz. 10 dakika demlenmesini bekliyoruz. Günde 3 ila 5 bardak tüketiyoruz. İsteğe bağlı hergün tüketebilirsiniz. Terletir, balgam söktürür ve sakinleştirir.
SOĞUK ALĞINLIĞI ÇAYI : Hibiskus, Portakal kabuğu, Tarçın bir demliğe koyup çay gibi demletip tüketiniz.
SOĞUK ALĞINLIĞI ÇAYI : Elma, Limon, Tarçın bir demliğe koyup çay gibi demletip tüketiniz.
SOĞUK ALĞINLIĞI ÇAYI : Biberiye, zencefil, limon bir demliğe koyup çay gibi demletip tüketiniz.
PETEKLERDEN DOLAYI KURU ÖKSÜRÜK OLANLARA TAVSİYE : Bir kaseye su doldurup buzdolabında buzlandırın üzerine bir avuç kaya tuzu koyup yatağınızın baş ucunda ve odanızın bir köşesinde bulundurun.
Nezle ve grip hastalığı için yapılacak karışım : Ihlamur, Nane, Limon, Tarçın, Dilimlenmiş yaş zencefil tencereye koyup 10-15 dakika kaynatıyoruz. Kaynadıktan sonra bir kavanoza alıp uygun bir yere koyunuz tüketeceğiniz zaman bir bardağa koyup bal ile tatlandırıp, yetişkinler sıcak olarak çocuklar ılık olarak tüketin. 
Nezle ve grip hastalığı için yapılacak karışım : Zeytinyağı, pekmez, rendelenmiş zencefil karıştırıp ılık bir şekilde yemeklerden 10 dakika önce tüketilecek.
 

Ömer PalabıyıkÖmer Palabıyık