SAĞLIK

Rezene bitkisi

Rezene bitkisi ; A - B - C ve D vitamin deposu olduğu gibi çinko , demir , manganez , potasyum , kalsiyum gibi mineraller bulunmaktadır. Anti-bakteriyel özeliği bulunduğundan tedavilerde destekleyici olarak kullanılır.

Rezene bitkisi

Rezene bitkisi
Antik dönemlerden , günümüze kadar hem mutfaklarda hem de tıbbi tedavilerde kullanılan bitkidir. 
Rezene bitkisi ; A - B - C ve D vitamin deposu olduğu gibi çinko , demir , manganez , potasyum , kalsiyum gibi mineraller bulunmaktadır. Anti-bakteriyel özeliği bulunduğundan tedavilerde destekleyici olarak kullanılır. 
Rezene bitkisi faydaları
+ - Cild sağlığına iyi gelir.
+ - Mide rahatlatıcıdır. Mide ekşimesi , mide şişkinliğini giderir. 
+ - Ağız kokularını giderir.
+ - Ağrıları azaltır.
+ - Kabızlığın giderilmesinde rezene çayı iyi gelir. 
+ - Bağırsak rahatsızlıklarında ve bağırsak temizliğine iyi gelir. 
+ -  Doktor kontrolünde verildiğinde , sürekli ağlayan ve huzursuzluk yapan bebeklerde sakinleşmesini sağlar. İlk 6 aylık bebeklere verilmez.
+ -  Tansiyonu dengeler.
+ - Rezene çayı sindirimi rahatlatarak , yağ yakımını hızlandırır , içeriğinde bulunan lif sayesinde tok tutarak aşırı yemek yemenin önüne geçer ve zayıflamaya fayda sağlar.
+ - Soğuk algınlığında, boğaz ağrısını dindirir ve öksürüğün hafiflemesinde sağlar. Balgam sökülüp atılmasında faydalıdır.
+ - Rezene çayı karaciğer fonksiyonlarını destekler ve düzenli çalışmasını sağlar.
+ - Kalp sağlığına faydalıdır.
+ - Kansere karşı etkilidir.
 

Ömer PalabıyıkÖmer Palabıyık