A VİTAMİNİ
( = ) : Görme bozukluğu
( = ) : Gece körlüğü
( = ) : Gözde kuruluk
( = ) : Pamukçuk
( = ) : Ağız ülseri
B6 VİTAMİNİ
( = ) : Ruh hali değişikliği
( = ) : Zihinsel yorgunluk
( = ) : Deri dökülmesi
( = ) : Depresyon
( = ) : Kafa karışıklığı
B12 VİTAMİNİ
( = ) : Unutkanlık
( = ) : Halsizlik
( = ) : Nefes darlığı
( = ) : Dilde kızarıklık ve ağrı
( = ) : Kulak çınlaması
C VİTAMİNİ
( = ) : Diş eti iltihaplanması ve kanamaları
( = ) : Yaraların geç iyileşmesi
( = ) : Kolay yaralanma
( = ) : Bağışıklığın zayıflaması
D VİTAMİNİ
( = ) : Kilo alma veya verememe
( = ) : Sacların dökülmesi
( = ) : Sık hastalanma
( = ) : Kemik ve sırt ağrısı
K VİTAMİNİ
( = ) : Osteoporoz
( = ) : Ciltte morarma
( = ) : Burun kanaması
( = ) : İdrar ve dışkı kanaması
VİTAMİN EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ
Ömer Palabıyık
