= )) Daima taze yemeklerden yiyiniz.
= )) Çok sıçak veya çok soğuk yemeyiniz.
= )) Çok çiğneyiniz, yavaş yiyiniz.
= )) Yemeğe oturmadan evvel ve yemek yedikten sonra ellerinizi yıkayınız.
= )) Yorulduğunuz zaman tatlı yiyiniz.
= )) Bal yiyiniz. Bin derde devadır.
= )) Çörek otuna devam ediniz,zira çörek otunda ölümden başka her derde fayda vardır.
= )) Sofralarınızda sirkeyi eksik etmeyiniz, o ne güzel katık ve bereket sebebidir.
= )) Bir kişi günde 21 adet kuru üzüm yerse, vücudundaki rahatsızlıklar bir bir dökülür. ( Peygamber efendimiz (sav) nir bardağa gece yatmadan önce 21 tane kuru üzüm koyar ve üzerine su ilave edermiş, sabah kalktığında da bardaktaki suyu içer, kuru üzüm tanelerini de yermiş)
